Обикновено, свързваме думата здравословно със зеленчуците и плодовете. Оказва се обаче, че не винаги една порция сготвени зеленчуци е полезна.

В продължение на хилядолетия ниската производителност на селското стопанство ограничава разнообразието на храните за основната част от населението, което рядко има достъп до месо и обикновено се храни с някаква основна храна, направена от ориз, ръж, ечемик, пшеница, просо или царевица.

We also use 3rd-occasion cookies that help us review and know how you employ this Web-site. These cookies will likely be stored as part of your browser only together with your consent. You even have the option to choose-out of these cookies. But opting out of some of these cookies can have an effect on your browsing practical experience.

Бобовите растения или варивата съдържат хранителни вещества, които са особено ценни. Бобовите растения трябва да бъдат сготвени преди да се консумират – това подобрява тяхното хранително качество, подпомага храносмилането и елиминира всички вредни токсини.

Червени храни – като домати и диня. Те съдържат ликопен, за който се смята, че е важен за борбата с рака на простатата и сърдечните заболявания

Така си гарантирате, че парата няма да излезне от съда, а и топлината ще се разпредели равномерно.

com І Всички права запазени І Забранено е използване на материали без разрешение І

Начало»Хитрини за дома»Зеленчуци на скара – лесни за приготвяне Зеленчуци на скара – лесни за приготвяне

Разнообразието от продукти, предлагани от фирма Джи Би Ем Комерс ООД, можете да намерите в големите търговски вериги – Мосю Бриколаж, Кауфланд, Метро Кеш & Кери, Фантастико, Баумакс, Т-Маркет, Практикер.

Използва се за ароматизиране и овкусяване на различни видове супи, ястия, салати. Ниската й калоричност я прави популярна в диетичното хранене.

Един от основните центрове на ранното зеленчукопроизводство е районът на Месопотамия и Древен Египет. Тук е и центърът на зърнопроизводството в древната човешка история. Богатите влажни почви и възможностите за напояване от водите на Нил, Тигър и Ефрат са позволили лесното отглеждане на няколко реколти от разнообразни зеленчуци.

Тя е закръглен или продълговат плод с червена, сладка пулпа, съдържащ голямо количество зеленчуци вода, захар, витамини от група В и минерални соли като калций, фосфор и желязо.

След като сте подготвили лехите, сега е време да подготвите почвата, за да започнете да засаждате зеленчуците. За да започнете подготовката, трябва да обърнете внимание на структурата на почвата, като вземете малко от нея в ръката си и я изстискате.

Вижте също най-доброто оборудване за грижа за зеленчуците